瞧一瞧：大腿肌肉放松按摩手法【推荐】_1

在日常生活中，每个人可能都会发作一些磕磕碰碰的状况，导致胳膊或许腿等其他身体部位出现青紫的淤块，这个时候就需求活血化瘀以免对身体造成进一步伤害。关于活血化瘀一些汤类就有很好的功效，下面就一起来看看活血化瘀的汤有哪些吧。

活血化瘀的汤有哪些：

一、当归红枣煲鸡脚

资料：鸡爪5个，猪肉(瘦)50克，当归5克，枣(干，大)4颗，桂圆(干)6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水适量。

做法：鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材洗净锅中烧水，水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫焯烫后捞出，冲刷洁净外表浮沫，放入炖盅，加入红枣、枸杞、桂圆和药材，加足量水隔水炖2-3个小时喝之前加入少许盐调味即可

功效：在粤菜中，当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血，还可以消肿止痛。并且对于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对贫血也有必然协助。遗产继承

二、桃红四物汤

材料：当归、熟地、川芎、白芍各、桃仁、红花15克，大腿肌肉放松按摩手法。

做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可，大腿肌肉放松按摩手法。煮的时候用中等巨细的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，可是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效：桃红四物汤，其安全性、有效性历经千年验证，含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经灵敏，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改进睡眠的功效，同时促进血遗产继承律师咨询
液微轮回，能有效地改善血液循环。大腿肌肉放松按摩手法。

汤类的效果不是很明显，并且对于上班族来说十分麻烦，没有工夫做烫，这时候药物是很好的选择，大腿肌肉放松按摩手法。壮药四宝之一的“玉林正骨水”是根据广西著名老中医陈善文师长教师献出的祖传秘方，连系现代技术研制而成的纯中药制剂，大腿肌肉放松按摩手法。包含九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药北京婚姻律师
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通过以上内容的引见，相信大家对活血化瘀的汤有哪些曾经有所了解了。现代社会活血化瘀的产物多种多样，为了安全和结果建议大师慎重选择。